Nutrição
Bem estar - Saúde - Base da vida
A alimentação é um dos fatores comportamentais que mais influenciam nossa qualidade de vida.
Em função de todas as transformações sociais e ambientais que vem acontecendo nos últimos 40-50 anos, nossos hábitos alimentares sofreram muitas mudanças.
As centenas de novas substâncias químicas com as quais entramos em contato diariamente sobrecarregam nosso sistema imune, neurológico e digestório, causando alterações, que ao longo do tempo se traduzem em doenças.
Estudos na área de Nutrição tem nos mostrado como os nutrientes, presentes naturalmente nos alimentos, formam nossas células e fazem nosso corpo funcionar em todos os níveis.
Sabemos que nosso organismo é formado por 100 trilhões de células e, destas, 50 milhões são substituídas diariamente. E ainda, cada célula necessita de pelo menos 45 nutrientes diferentes para desempenhar sua função de maneira adequada. Portanto, a matéria-prima que fornecemos para estes processos é fundamental e determinante para o resultado que teremos.
Comer e viver bem sem fazer dieta
O que você inclui na sua alimentação é tão importante quanto o que você exclui!
Parte do objetivo do nosso programa é conscientizar as pessoas sobre os efeitos poderosos da dieta e estilo de vida escolhas que fazemos a cada dia e como a alteração dessas pode melhorar significativamente nossa saúde e bem estar.
Essas mudanças inteligentes no seu estilo de vida podem recuperar, manter e potencializar a sua saúde, além de prolongar tempo de vida e proporcionar um envelhecimento saudável.
Através do acompanhamento nutricional, análise de sinais e sintomas, exames bioquímicos, análise da composição corporal (bioimpedância), podemos orientar o paciente de maneira efetiva nas mudanças de comportamento, de maneira que ele se torne um protagonista na construção das suas escolhas.
O Programa Vitta Nutri tem como principal foco a promoção da saúde, qualidade de vida e bem estar físico, mental e emocional.
Mudanças simples com resultados poderosos na sua saúde e qualidade de vida.
Princípios:
- Individualidade bioquímica.
- Tratamento dietoterápico centrado na causa da doença.
- Equilíbrio nutricional e biodisponibilidade de nutrientes.
- Interferência de fatores externos na saúde orgânica.
- Saúde como vitalidade positiva e não simplesmente como ausência de doenças.
- Equilíbrio físico, mental e emocional.
É muito mais eficaz oferecer um leque de escolhas do que uma dieta!
Nesse método não tem dieta para entrar ou sair.
Quando escolhemos conscientemente limitar o que fazemos isso nos liberta!
A disciplina pode ser libertadora se é livremente escolhida com inteligência!
Um corpo bem nutrido não sente fome do que não lhe nutri.
O programa Vitta Nutri foi inspirado no Programa do Dr. Dean Ornish, no qual nos identificamos com o nosso trabalho já aplicado em clínica, Lifestyle tem base científica, valoriza a Nutrição como base para prevenção de doenças, nos baseamos nos artigos científicos para criarmos o método Vitta Nutri.
" Dean Ornish tem feito mais do que qualquer um para trazer a ciência moderna para o campo da Nutrição"
J. Craig Venter, Ph.D.
É conhecido por seus trabalhos pioneiros no sequenciamento do genoma humano.
